医疗健康 请不要再给孩子喝果汁了!太伤身!

请不要再给孩子喝果汁了!太伤身!

2017-05-23 08:06:00 来源:

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  【侨报纽约网报道】根据美国儿科学会最新出台的指南,年龄小于1岁的儿童不应该饮用任何果汁,包括苹果、梨、葡萄或其他。

  据nbc报道,指南说,虽然一些强化果汁可能会提供维生素,但它们缺乏对生长至关重要的纤维和蛋白质,可能会导致体重增加和蛀牙过多。

  星期一(5月22日))发布的指南将发表在“小儿科杂志”六月刊上,是自2001年以来第一次对果汁推荐的变更。2006年重申了2001年政策,即对6个月以下的儿童不推荐使用果汁,对1至6岁的儿童推荐每日4至6盎司,对7岁以上的儿童推荐8至12盎司。

  “然而,从那时起,人们对增加婴儿龋齿和肥胖的风险表示了极大的担忧。”

  新指南建议,除非“对便秘排毒方面有很强的临床依据”,否则父母根本不应该让1岁以下的儿童饮用果汁。门槛也有所增加:1至3岁儿童每日最多4盎司,4至6岁儿童4至6盎司,7岁及以上儿童8盎司。父母应该给自己的孩子食用新鲜水果,并尽量供给水和牛奶,而不是果汁。

  该指南澄清说,“在婴儿生下来的第一年,果汁几乎没有任何作用,而专为婴儿设计的昂贵果汁产品并不具有价值。当果汁提供给年龄较大的幼儿时,重要的是不能从早喝到晚,或者出于安抚调皮的孩子让他瓶不离手。”

  编译:V

 

本文版权属“纽约侨报”所有,来源:纽约侨报网

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